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2017/12/04 13:34

ブログを更新しました!↓クリック

2017/11/30 19:11

本日は11月の最終日ですね~!アーユスでは「黒糖しょうがシロップ」を青島のボンデリスさんに置いていただきいてるので、納品に行ってきました(*^^*)ボンデリスさんの塩パン・塩アンパン食べたくなりますね・・・笑

2017/11/17 16:50

風邪・インフルエンザの予防に。。かかってからも。今日はユーカリ精油について書きました。⇩クリック

2017/11/10 12:43

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2017/11/04 19:06

こんにちは(*^^*)11月に入り皆さんは3連休の中日でしょうか!本日はアーユルヴェーダ的「11月の過ごし方」について書きました!ブログをぜひご覧くださいませ~今夜は満月なので冷えない格好での月光浴もオ...

2017/10/28 19:42

こんばんは!宮崎は台風22号の影響で雨も風も強いです(>_<)台風の影響を受ける地域の皆様はお気を付けてお過ごし下さいませ。以前、台風時のアーユルヴェーダ的過ごし方についてかいた記事もよろしかったら...

2017/10/20 14:56

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2017/10/17 18:48

女性の悩みで多い「生理」。おすすめする「布ナプキン」について女性でもまだ知らない方が多い、「布ナプキン」ですが、ぜひ男性にも存在を知って大切な人に伝えて欲しいです(*^_^*)「温かく」「快適に過ごせる」...

2017/09/26 19:05

こんばんわ(*^_^*)アーユスの温水です!9月も末になり、気温もだいぶ下がってきましたね。朝晩は冷えるので、体調管理にはお気を付けてお過ごし下さいませ。冷えは「万病の元」といいますね、最近は男性の冷え性...

2017/09/21 15:12

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2017/09/15 19:50

台風近づいてきていますね(>_<)連休中でお休みの方も多いかもしれません。台風時に起こる身体の不調について、ブログに書いてみました!よろしかったらご参考下さい。台風対策をして、くれぐれもお気を付け...

2017/09/11 10:00

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2017/09/06 15:51

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2017/09/01 17:49

今日から9月に入り、今朝は秋を感じる涼しい風が吹いていました(*^_^*)しかし、お昼は暑いので、寒暖差により体調を崩す方もいらっしゃいます。日頃できることを取り入れて、体調管理をし初秋も楽しく過ごしたい...

2017/08/22 20:03

今宵は新月ですね(#^^#)月の満ち欠けを意識して過ごすと新たな発見があるかもしれません!ブログを更新しました♪

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【セルフマッサージのススメ】 アーユルヴェーダではオイルマッサージを習慣とすることを大切と考えます。忙しい時も頭と耳、足裏だけでもケアすることが長寿へと繋がり、老化を予防します。体調別にオイルを選べばその効果も上がります。